仪美五步瘦身积聚了减肥行业半个世纪的精华，融汇了古今中外减肥方法的优点，集心理疗、物理疗、营养膳食疗、传统中医疗法为一体，去除了一些单一减肥方法的弊病。通过五个步骤，直接从肥胖的根本原因着手转化脂肪来使人体脂肪减少而达到减肥的目的，并通过调整人体中枢神经及内分泌，使人体内调节脂肪合成分解的激素分泌水平恢复正常，改善人体新陈代谢，使人体新陈代谢达到一种“吃多消耗多，吃少消耗少”的稳定平衡状态。彻底解决人体肥胖，防止减肥之后的反弹。
心理疗：
1 、与顾客交谈，将肥胖的危害传递给顾客，使顾客自己认识到减肥的重要性。
2 、在顾客进行减肥的过程中播放光盘。
物理疗：
采用物理脉冲仪，通过其产生的脉冲波作用于皮下 3CM 以上，刺激肌肉，使肌肉进行被动运动，消耗体内能量。
营养膳食疗：
1 、给顾客讲解营养学内容，让顾客自己调整自己的饮食结构
2 、利用“营养纤维素”加强人的消化道功能。
中医疗：
1 、仿生三组合：利用气功的呼吸原理及三个简单的仿生动作，缓慢的加强人体的新陈代谢，使人体进行充分的有氧分解，彻底氧化分解人体内存储的有机物； 2 、根据中医学原理，通过点穴按摩调节人体内分泌，使达到“吃多消耗多，吃少消耗少”的稳态。
五个步骤：

仿生三组合　　 全息点穴　　　 局部雕塑　　 燃脂18度　　　 清肠